명치

명치 답답함, 명치가 아픈 이유

명치는 가슴뼈 아래쪽 한가운데가 오목하게 들어간 곳을 뜻합니다. 간혹 명치 부근이 답답하고 통증이 느껴지는 경우가 있는데요. 단순히 소화가 잘 안되기 때문이라고 생각하고 넘어가기 쉽지만 명치답답함은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

명치가 아픈 이유에는 소화불량(급체), 역류성식도염, 위장장애, 췌장문제 등이 있습니다. 증상만으로는 정확한 원인을 알아내기 힘들기 때문에 병원을 찾아 진료를 받아보는 것이 필요합니다.

명치가 아픈 이유 (명치답답함)

역류성식도염의 주된 증상에는 명치 부근이 타는듯한 느낌, 답답함 등이 있습니다. 위산이 식도로 역류함에 따라 속쓰림, 신트림, 가슴쓰림 및 명치 부근 가슴 통증 등이 발생하는 것 인데요.

역류성식도염은 위식도 경계 부위의 괄약근 기능이 저하됨에 따라 위내용물과 위액이 식도로 역류하기 때문에 발생하는 질환입니다.

음주, 비만, 흡연 등이 상태를 악화시킬 수 있으며 기름진 음식이나 초콜릿 등도 하부식도 괄약근의 압력을 저하시키므로 피하는 것이 좋습니다.

명치 끝에서부터 목부위까지 치밀어 오르고 타는 듯한 증상이 느껴지고 신물이 올라온다면 역류성식도염을 의심해 볼 수 있는데요. 재발이 잦은 편이라서 약물 복용을 중단하면 상태가 다시 나빠지는 경우가 많아 지속적인 관리와 치료가 필요한 질환입니다.

식사 후 갑자기 명치 답답함, 명치 부위 통증이 나타났다면 소화불량이 원인일 수 있는데요. 구역질이나 메스꺼움 등이 동반되기도 하며 속이 부글부글 끓기도 합니다.

과식 혹은 음식을 과도하게 빠르게 먹는 습관, 불규칙한 식사습관을 가진 경우 급체하기 쉬운데요. 스트레스가 심한 상황에서도 급체가 나타날 수 있습니다.

소화불량이나 급체증상이 자주 나타다면 소화제 등에 의지하기 보다는 평소 자신의 식습관을 개선하기 위한 노력이 필요합니다.

갑작스러운 명치 부근 통증이 시작되었다면 담석증이 원인일 수 있는데요. 담석증은 담관이나 담낭에 돌이 생기는 질환을 뜻합니다.

담석증의 가장 흔한 증상은 극심한 복통인데요. 윗배와 명치 부위가 갑자기 심하게 아프고 최소 15분 이상 지속됩니다.

이러한 통증이 생기는 이유는 담석이 담낭관을 막았기 때문인데요. 담석이 담관을 막아서 담낭이 부어오르면서 통증이 생길 수 있으며, 담석이 저절로 빠져버릴 경우 갑자기 통증이 씻은듯이 사라지기도 합니다.

담석증으로 인한 통증은 기름진 식사를 한 뒤 발생하는 경우가 많은데요. 오심이나 구토, 열이나 오한 등이 동반될 수도 있습니다.

췌장은 인슐린 등의 호르몬을 분비하고 소화효소를 분비하는 역할을 하는데요. 췌장에 염증이 생겼을 때에도 갑작스러운 명치 통증이 나타날 수 있습니다.

췌장염의 특징적인 증상은 윗배 명치 부위 통증인데요. 지속적인 통증이 나타나며 누우면 통증이 더 심해지고 등을 구부리거나 앉으면 완화되는 특징이 있습니다.

담석 및 과도한 알코올 섭취는 췌장염을 일으킬 수 있는데요. 복통은 음식 섭취로 인해 더 심해지고 구역, 구토가 동반되는 경우가 많습니다.

별다른 원인 없이 명치가 답답하고 명치 부위가 아프다면 기능성소화불량이 원인일 수 있는데요. 기능성 소화불량이란 속쓰림, 소화불량, 음식을 조금만 먹고 나도 금방 배가 부르는 증상, 식후 불쾌한 포만감 등의 증상이 3개월 이상 지속되는 것을 의미합니다.

기능성 소화불량은 내시경 검사를 받아 보아도 별다른 원인을 발견할 수 없는데요. 과로나 스트레스를 최대한 피하고 과도한 카페인 섭취, 음주, 흡연 등도 자제하는 것이 좋습니다.

[출처] 생활건강과약이야기 https;//blog.naver.com/snswg