코엔자임 효능

영양제에 많이 들어 있는 성분인 코엔자임큐텐 (CoQ10) 혹은 코큐텐이라는 성분은 모두들 많이 들어보셨을 것 같아요. 코큐텐은 항산화제로 알려져 영양제와 건강기능식품에 많이 사용되고 있습니다.

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코엔자임 큐텐의 또 다른 이름은 유비데카레논 혹은 유비퀴논 입니다. 비타민 성분은 아니고 지용성을 갖는 퀴논 성분으로 세포가 에너지를 생성하는 것을 돕고 항산화 효과를 나타내는 성분입니다.

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코엔자임 큐텐 성분은 종합 영양제나 건강기능 식품이 아닌 일반의약품에도 많이 포함되어 있습니다. 그 중에서도 코큐텐 단일 성분만 들어 있는 데카키논 캡슐은 경증에서 중등도 울혈성 심부전 환자의 보조 치료제로 허가를 받은 제품입니다.

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코엔자임 큐텐은 심장 근육 세포의 에너지 생성을 도와서 심장 수축력을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 코큐텐은 세포 안에 존재하며 에너지를 생성하는 세포소기관인 미토콘드리아에 많이 존재하는데, 에너지의 기본이 되는 물질인 ATP를 생산하는 것을 도와줍니다.

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심장 근육 세포들은 쉬지 않고 끊임 없이 움직이며 온 몸에 혈액을 공급해 주어야 하기 때문에 많은 에너지 (=ATP)가 필요합니다. 그래서 심근 세포에는 세포 소기관인 미토콘드리아가 많이 들어 있습니다.

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울혈성 심부전 환자는 심근이 펌프질을 해 주어 혈액을 온 몸으로 보내주는 기능이 약해져 있는 상태입니다. 코엔자임큐텐은 심장 세포가 에너지 생성을 많이 할 수 있도록 도와주어서 심장 수축력을 증가시켜줍니다. 그래서 심부전의 보조 치료제로 사용되는 것 입니다.

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또한 코엔자임 큐텐은 항산화 기능이 있어서 몸에 유해한 활성산소를 제거하는 기능을 합니다. 영양제에 코엔자임 큐텐 성분이 들어가는 이유가 바로 코큐텐의 항산화 기능 때문이지요.

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활성산소는 우리 몸의 세포들을 공격해서 뇌, 혈관, 피부 등의 세포를 손상시킵니다. 항산화제인 코큐텐은 활성산소로부터 세포들을 보호해 줍니다.

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유비데카레논 (=코엔자임 큐텐)이 동맥경화를 예방해 준다는 연구 결과가 있는데, 이는 코큐텐이 항산화 작용을 해서 콜레스테롤의 산화를 방지해 주기 때문인 것으로 알려져 있습니다. 혈중 콜레스테롤 (LDL)이 산화되면 제대로 순환되지 않고 침착되어 죽상동맥경화증을 일으키는 지방반을 형성합니다. 유비데카레논이 LDL의 산화를 막아주면 이 과정을 예방해 줄 수 있습니다.

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데카키논 캡슐은 경증~ 중등도의 울혈성심부전 보조치료제로 사용합니다.

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성인 기준으로 1일 3회 10mg씩 복용합니다. (데카키논 캡슐 1정당 함량은 5mg이니 2캡슐 복용)

연령, 증상에 따라 용량은 증감할 수 있는데, 고령자의 경우 생리기능이 저하되어 있으므로 감량해 복용하는 등의 주의가 필요합니다.

▶데카키논 캡슐 복용으로 아래와 같은 부작용이 발생할 수도 있습니다.

-소화기계 : 때때로 위부불쾌감, 식욕부진, 구토, 설사

-피부 : 때때로 발진

-순환기계 : 드물게 심계항진, 열감

-수족냉증이 나타날 수도 있습니다.

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▶유비데카레논은 혈액 응고를 막는 항응고제의 효과를 감소시킬 수 있으니 항응고제를 복용 중이라면 먼저 의료진과 상의해 보는 것이 좋습니다.

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▶고지혈증약을 복용중이라면 (스타틴 계열 약물) 체내 코엔자임 큐텐 생성이 억제될 수 있습니다. 고지혈증 약이 유비데카레논의 생성을 억제하기 때문이지요. 그래서 코엔자임 큐텐은 고지혈증 약 복용중이신 분들이 챙겨 드시는 영양 성분 중 하나이기도 합니다.

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[출처] 생활건강과약이야기 blog.naver.com/snswg