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하루에도 여러 번씩 매일 사용하는 치약, 어떤 기준으로 고르시나요? 평소 잇몸에 출혈이 자주 발생하고 부었을 때가 많다면 항염, 진정 작용이 있는 제품을 사용하시는 것이 좋습니다.

치주 질환이 심해지면 입안이 붓고 피가 나며 심한 구취가 발생하기도 합니다. 조금만 피곤해도 양치질할 때 피가 나고 붓는 일이 자주 발생한다면 약효 성분이 포함된 치약이나 가글 제품을 사용해 보는 것도 좋습니다.

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주기적으로 스케일링을 해 주고, 식사 후나 취침 전 올바른 양치 법으로 입안 세균과 플라크를 제거해 주어야 합니다. 이때 치실이나 치간칫솔을 함께 사용해 주면 좋습니다.

잇몸 관리와 질환 예방 목적으로 항염 및 살균 효과가 있는 성분을 꾸준히 사용하면 도움이 되는 데, 현재 증상에 맞는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

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약국에서도 잇치나 덴큐 같은 제품을 판매하고 있는데, 사실 치약 형태로 나온 잇몸치료제에 더 가깝습니다. 일반의약품으로 분류되어 있기 때문에 온라인이나 마트에서는 구입하실 수 없습니다.

마트나 인터넷에서 판매 중인 제품들은 의약외품에 속합니다. 의약외품은 ‘인체에 대한 작용이 경미하거나 직접 작용하지 않는 제품’이기 때문에 치료 목적으로 사용하기에는 효과가 다소 떨어집니다.

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반면 잇치나 덴큐는 일반의약품으로 분류됩니다. 일반의약품은 ‘질병을 치료하거나 예방하기 위한 목적‘으로 사용하는 제품입니다.

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따라서 잇몸 질환 때문에 부었을 때, 아플 때, 출혈이 있을 때에 치과 치료와 함께 보조요법으로 사용하거나 예방 목적으로 제품을 고를 때에는 일반의약품을 선택하는 것이 더 효과적입니다.

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잇몸 질환은 왜 발생할까요? 바로 입속에 존재하는 300여 종이 넘는 세균 때문입니다. 음식물을 먹고 나면 세균과 침, 음식이 모두 섞여 끈끈한 무색의 막을 만들어냅니다.

일종의 세균 덩어리인데, 이게 치아에 달라붙은 것을 플라크 (치태)라고 합니다. 양치질을 제대로 하지 않아 플라크가 계속 표면에 남아 있게 되면 딱딱하게 굳어 치석이 됩니다.

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치석이 생기면 그 주변에 세균이 번식하기 쉬워집니다. 세균들이 독소를 내뿜어 염증을 일으키기 때문에 잇몸이 부었을 때 아플 때 양치질을 하면 출혈이 발생하기도 합니다.

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플라크나 치석과 상관없이 생리 주기나 임신으로 인한 호르몬 변화, 고혈압약, 면역 억제제 복용 때문에 증상이 나타날 수도 있습니다.

이때 염증을 억제해 주고 출혈을 막아주며 항균 작용을 하는 성분이 들어간 치약을 사용하면 도움을 받을 수 있습니다.

두 제품 모두 치은염(잇몸 염증), 붓기, 출혈 등의 증상 완화에 사용합니다.

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▶잇치

천연 생약 성분인 카모밀레, 몰약틴크, 라티니아가 들어있습니다. 카모밀레는 항균 효과가 있고 라티니아의 수렴, 지혈 작용은 출혈 증상에 도움이 됩니다. 몰약 성분이 구강 내 세균을 억제해 주고 진통 효과와 붓기를 줄이는 데 도움을 주어 부었을 때 효과적입니다.

잇몸약 성분과 치약 성분이 함께 들어있어 사용이 편리합니다. 평소와 같이 양치질할 때 사용하면 되는데, 하루 두 번 아침과 저녁에 약 3cm 정도 짜서 (약 1g) 사용합니다.

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▶덴큐

덴큐에는 살균효과가 있는 세틸피리디늄염화물이 들어있습니다. 이 성분은 가그린과 같은 구강세정제의 주 성분이기도 한데, 치주 질환 원인균을 제거하는 기능이 있습니다.

함께 들어있는 토코페롤은 혈액순환을 도와주며 에녹솔론 성분은 항염증 작용과 붓기 제거에 도움을 줍니다. 하루 두 번 아침저녁 약 0.5cm (0.3g)을 묻혀 양치질해주면 됩니다.

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시린이는 치아가 마모되었거나 미세하게 결손되어 치아 내부가 노출되어 발생하는 경우가 많기 때문에, 치아 표면을 덮어주는 성분의 제품을 사용합니다.

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치아의 맨 위층은 단단한 조직인 법랑질로 덮여 있는데 과도한 양치질이나 음식을 씹는 잘못된 습관이 있는 경우 손상될 수 있습니다. 법랑질이 손상되면 그 아래층인 상아질이 노출되어 치아 내부 신경조직을 자극해 시린이 증상이 발생합니다.

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(센소다인과 시린메드는 의약외품으로 분류되어 있어 약국 이외의 판매처에서도 구입 가능합니다.)

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센소다인(오리지널)에는 염화스트론튬이 들어 있어 노출된 치아 표면을 덮어줍니다. 치아 마모 등으로 패인 부위를 보호해 주어 시린이 증상 개선에 도움이 됩니다.

시린메드에는 치아를 구성하는 성분과 동일한 인산삼칼슘 성분이 들어 있어 겉으로 드러난 치아 내부를 메꾸어주어 시린이 완화 효과가 있습니다.

[출처] 생활건강과약이야기 blog.naver.com/snswg