기면증 증상, 원인, 치료
기면증 증상 및 원인과 치료
혹시라도 잠을 자도자도
피곤하신적이 있으신가요?
저도 평상시 수면을 많이
취하는데도 피곤함을 느꼈던
적이 굉장히 많은데요.
일상에서 일은 계속 해야하고
휴식을 갖더라도 지속적으로
피곤함이 몰리게 된다면, 짜증
도 날뿐만아니라 굉장히
예민한 상태가 되기 마련인데요.
분명 잠을 충분히 취했음에도
불구하고 피곤함을 느끼는
이유에는 여러가지 원인들이
있을거라 생각합니다.
기면증도 이와 비슷한 증상을
가지고 있는 수면장애 중
하나라 할수 있는데요.
그렇다면 기면증이란 도대체
어떠한 것인지 하나하나
살펴보도록 하겠습니다.
기면증이란 충분한 잠을
청했음에도 피곤하고 낮에
갑자기 졸음이 쏟아지는 증세
가 나타나는 것을 말하는데요.
흔히 과면증과 기면증을 헷갈
려 하시는분들이 많지만,
기면증은 갑자기 졸음이 찾아
오지만, 과면증은 잠을 지나치게
많이자고서도 낮에도 심하게
졸리는 것을 의미합니다.
기면증은 주로 젊은층에서
자주 발생하며, 잠을 충분히
취했음에도 피곤함을 느낀다는
것은 비슷하다 하겠습니다.
기면증 증상
수면마비, 수면발작, 무기력함,
잠을 청하거나 깼을때 환각,
졸도발작 등과 같은 기면증의
주된 증상을 주간 졸림증이라
하겠습니다.
최소 3개월 동안 저항하기 어려
운 졸음과 수면발작이 발생
한다면 기면증을 앓고 있을수
있으니 병원에 방문하여 검사를
받도록 합시다.
기면증 원인
머리속에 하이포크레틴 이라는
각성 물질이 없어지거나,
수면기전에 이상이 생겨서 발생
하게 됩니다.
몸의 정상 세포를 면역 세포가
공격하게 되는 자가면역질환의
일종이라 할수 있는데요.
그러나 아직까지 정확한 원인
은 밝혀지지 못하고 있습니다.
기면증 치료와 예방방법
딱히 기면증은 예방을 할수가
없으며, 지금의 의학기술로는
완치가 불가능 하지만, 증상을
어느정도는 호전시킬 수
있는데요.
수면과 연관있는 행동치료와
약물치료를 함께 병행하는
방법이 있습니다.
약물은 모다피닐 이라는
기면제 치료제로 졸음 증상을
조절해 주며, 탈력발작이
심하다면 항우울제를 함께
사용하게 됩니다.
이러한 치료방법과 더불어
일상생활에서 정기적인 취침
패턴을 가지는 습관과 숙면에
방해되는 야간운동을 삼가하
도록 하는게 좋습니다.
또한 고열량의 식사와 카페인
이 들어가 음식등을 하지 않는
것도 하나의 예방방법 이라
하겠습니다.
기면증 증상 및 원인과 치료에
관해서 살펴보았는데요.
불면증이나 기면증과 같은
수면장애는 만성피로와 함께
무기력증을 동반하기때문에
심릭적인 장애로 까지 이어질수
있는데요.
그로인해 일상생활에도 지장을
끼칠수 있으니 증상이 더욱
나빠지기전에 조기에 병원을
방문하도록 합시다.