모로오렌지 모로실 효능
오렌지는 감귤류에 속하는 열매로 비타민 C가 풍부하기로 유명합니다. 오렌지도 품종이 다양한데요. 대표적으로 네이블오렌지와 발렌시아오렌지 블러드오렌지 등이 있습니다.
이 중 블러드오렌지는 다른 오렌지 품종에 비해 크기가 작고 과육의 색이 빨갛고 껍질도 붉은편인데요. 이는 안토시아닌이라는 색소가 블러드오렌지에 많이 들어있기 때문입니다.
블러드오렌지는 지중해 연안에서 많이 자라며 타로코, 상귀넬로, 모로 세가지 품종으로 다시 나누어 볼 수 있는데요. 모로오렌지는 블러드오렌지 중에서도 가장 색이 빨갛고 갈색이나 와인색과 같이 무척 진한 색을 띠기도 합니다.
모로오렌지가 다른 오렌지에 비해 붉은색이 강하고 심지어 흑갈색이나 까맣게까지 보이는 것은 항산화물질인 안토시아닌 함량이 높아서 입니다.
안토시아닌은 강력한 항산화 물질로 체내 활성산소를 효과적으로 제거해 주는데요. 활성산소는 우리 몸의 정상 세포나 DNA를 손상시켜서 노화를 촉진시키는 작용을 하며 암을 비롯한 각종 질병을 유발하는 원인으로 꼽힙니다.
모로실은 모로오렌지 중에서도 이탈리아의 시칠리아에서 수확한 과일에서 추출해낸 원료입니다. 특히 해발 3000m 정도에 위치한 화산지대에서 생산되는데요, 이곳의 낮과 밤의 일교차는 10도 이상으로 큰 편입니다.
이러한 가혹한 환경에서 생존하기 위해 시칠리아산 모로오렌지는 다량의 항산화성분을 만들어 내는데요. 그래서 모로실에는 특히 더 항산화물질이 많이 함유되어 있습니다.
모로오렌지 모로실 효능
다이어트
모로실 모로오렌지는 체지방 감량에 도움을 줄 수 있습니다. 이는 모로실에 들어있는 안토시아닌의 일종인 시아니딘-3-글루코시드 덕분인데요. 모로실은 식약처로부터 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음이라는 기능성을 인정받은 건강기능식품 원료이기도 합니다.
모로실은 체지방량과 복부지방, 내장지방 등을 줄이는데 도움을 줄 수 있는데요. 강력한 항산화성분인 시아니딘-3-글루코시드가 지방세포의 합성을 억제하고 과도한 내장지방 세포를 줄이는 역할을 합니다.
항산화효과
모로오렌지에는 특히나 항산화물질들이 많이 함유되어 있습니다. 다른 품종의 오렌지들에 비해 안토시아닌이 약 9배 정도 많이 들어있다고 하는데요. 모로오렌지 중에서도 시칠리아산 모로실에는 특히나 더 항산화성분이 많습니다.
항산화성분은 체내 활성산소를 억제해 전반적인 신체건강에 좋은 작용을 하는데요. 활성산소로 인한 DNA 및 세포 손상을 막아 암과 같은 질병을 예방해 주고 신체 노화를 늦추어 주는 역할을 합니다.
또한 혈액 중 지질성분의 산화를 막아주기 때문에 혈관건강에도 좋은 작용을 하는데요. 산화적손상으로 인해 혈중 지질 성분이 산화되면 혈관벽에 쌓여 혈관을 좁아지게 만드는 동맥경화 위험이 높아지게 됩니다.
그 외에도 항산화효과는 피부 노화를 막아주고 피부를 맑고 깨끗하고 건강하게 만들어 주는 작용도 합니다.
눈건강
모로오렌지에는 안토시아닌이 풍부한데요. 안토시아닌은 대표적으로 눈건강에 효과적인 성분이기도 합니다. 안토시아닌은 야간 시력 개선에 관여하고 눈의 피로를 풀어주며 황반변성 등 각종 안과질환 예방에 도움을 줄 수 있는데요. 항산화, 항염증 및 로돕신 생성 증가 등을 통해 눈건강 향상에 효과를 나타내어 줍니다.
[출처] 생활건강과약이야기 https;//blog.naver.com/snswg