물설사 원인
물설사 원인
화장실에서 볼일을 볼때
물설사를 경험해본적들이
있으실텐데요.
일반설사와는 틀리게 수분이
많은 상태에 변의 색이 무르다
는 특징을 보입니다.
특히 배변 시에 물이 많이 포함
되어, 배변을 본다는 느낌보다는
변보다는 물이 더 많이 나오는
듯한 느낌이나, 밖으로 세차게
쏟아지는 느낌이 드는데요.
이러한 물설사는 배변을 보고나
서도 상쾌하지 않은 느낌이 들고,
소화가 안되는 느낌, 복통, 속이
더부룩한 증상 등으로 인해서
일상생활에 큰 불편함을 줄수가
있습니다.
그렇다면 이러한 물설사를
하게되는 근본적인 이유에는
어떠한 것들이 있을까요?
물설사 원인
장염
장염에 걸리게 되면 여러가지
증상들이 발생할수 있는데,
일반적으로 알려진 증상으로는
복통, 설사, 구토, 발열, 탈수 등이
있습니다.
또한 소장에 염증이 생기는
경우 물설사, 구토, 명치부위
통증 등이 일어나게 되며,
대장에 염증이 발생하게되면
물설사나 변에 고름이나 혈액
이 섞이기도 합니다.
과민성 대장증후군
과민성 대장군은 인구의 약
7~15%가 겪을만큼 매우 흔한
질환으로 물설사, 복통, 복부팽
만감과 같은 증상이 일어나게
되는데요.
설사와 복통이 반복되면서
일상생활을 하는데 큰 지장을
끼칠수가 있습니다.
맹장염
의학적인 용어로 충수염이라
고 부르며, 대표적인 증상으로
는 물설사를 동반한 복통,
복부긴장감 등이 있습니다.
또한 배에 가스가 차기도 하며,
이급후중처럼 배변을 보고나
서도 변의 또는 요의를 느끼게
되는 경우도 있답니다.
음식을 먹은 후 체한 경우
식사를 급하게 하여 체한
경우에는 물설사로 이어질
수가 있는데요.
왜냐하면 음식물이 소화되지
않은채 내려오기때문에
설사를 하는 것입니다.
음식에 바이러스 및 세균
물설사의 원인으로 가장 높은
편이라고 볼수가 있는데, 특히
식중독과 장염 증상은 위생적
이지 못한 환경이나 여름철
상한 음식으로 자주 일어나게
됩니다.
이외에도 평소에 장에 문제가
있거나, 배탈이 나는 경우 등
여러가지 원인들에 의해서
물설사가 발생할수 있는데요.
일상생활을 하는데 있어 많은
불편함을 주는 물설사를 예방
하기 위해서는 어떻해 관리해
줘야 할까요?
물설사 예방법
일단은 원인이 되는 요인들은
사전에 미리 차단하는 것이
중요하다고 볼수 있는데요.
그렇게 하기위해서는 평소에
위생관리를 철저하게 해주는
것이 좋으며, 음식물은 되도록
충분히 익혀서 먹어주는 것이
중요합니다.
또한 오래동안 음식물을 보관
하지 않아야 하고 음식물을
조리하는 기구, 주방 또한 청결
하게 관리해주시는게 좋습니다.
지금까지 물설사 원인에 관해
서 살펴보았는데요.
한번이라도 경험해보신 분들
은 잘 아실테지만, 그 찝찝한
기분은 두번다시는 겪고 싶지
않을텐데요.
따라서 올바른 생활습관과
음식관리로 평소에 건강을
철저하게 지키면서 원인을
미리 차단하는 것이 중요하
다고 하겠습니다.